10 Temmuz 2012 Salı

20.Hafta: Yolun Yarısı Eder!

Nihayet 20.haftayı da devirdik, ilk muayeneye gittiğimde doktor 20.haftadan bahsetmişti sanırım kiloyla ilgili, hani o zamana kadar çok almamaya çalış diye, çok uyduğumu söyleyemem aslında ama o zaman bana 20.hafta öyle uzak gelmişti ki, "oohooo illaki alırım daha çok var" diye tahmin etmiştim bugünkü halimi:)

İşte 20.hafta göbüşüm:




Çok almamışsın diyenler de var ayy bayaa büyük bu göbek diyenlerde, sanırım sadece göbeğime aldım desem de biraz kandırıyorum kendimi şimdiye kadar tam 5 kilo aldım. Bunun 2 kilosu normal desek 3 kilo  doğumdan sonra vermeye çalışacağım kilolar arasına girdi bile. Amaaan veririz ne olacak desem de bir yandan da korktuğumu itiraf edeyim.

20.Haftada bebek neler yaşadı? 


Baby Center 20.Hafta Görseli
  • Bebeğimizin beyni bu haftadan itibaren hızlı gelişme dönemine girer ve bu çocuklarda 5 yaşına kadar sürer.
  • Bu dönemde saçları uzamaya başlar ve bebeklerin tenini lanugo isimli sonradan dökülecek ince tüyler kaplar.
  • Rahim tamamen oluşmaya başlar.
  • Kulakları tamamen geliştiği için artık benim damarlarımdan ve bağırsaklarımdan gelen sesleri duymaya başladı. Hatta artık dışarıdan gelen kuvvetli sesleri de duyuyor.


20.Haftada ben neler yaşadım?





Diş: En büyük problemim dişlerimdi bu hafta. Dişetlerim çekilmeye hatta kanamaya başladı. Ağrısı da cabası, sadece gargara yapabiliyordum, fırçayı değdiremeyecek kadar hassaslaşınca derhal diş hekimine gittik. Dişlerimin temizlenmesi gerekiyordu fakat diş etim çok hassas olduğu için korktuk. İlk önce sağlık ocağındaki aile hekimimize danıştık. Temizletirken kanama olması ve enfeksiyon kapmam durumunda bunun kan yoluyla bebeğe geçebileceğini söyledi ve gebeler için üretilen özel antibiyotiği kullanmamı önerdi. Teşekkür edip çıktım ama kesinlikle almak istemiyordum. Sonra dişçiye gittik. Gebeliğin ikinci trimesterında (İkinci 3.aylık dönemde) diş temizletmenin riski olmadığını ve rutinde benim gibi olan gebelere antibiyotik vermediklerini söyledi. Yine de topu kadın doğum doktoruma attı ve ona da danışın dedi. Doktorumu aradım, o da diş hekiminiz gerek yok diyorsa kullanmayın, temizletebilirsiniz dedi. Örnekte görüldüğü gibi kimse üzerine sorumluluk almak istemiyor. Bu durumda sizden karar vermeniz bekleniyor aslında. İşte gebeliğin en zor taraflarından biri bu; hep böyle iki arada bir derede, bir karar verme süreciyle baş başa kalıyorsunuz.
Neyse oturdum dişçi koltuğuna, en çok acıyan alt ön dişlerimi temizletip devamını bir başka güne bıraktım, ama inanın diş kadar bir diş taşı çıktı. Ağzım resmen hafifledi. Ardından birkaç gün boyunca tuzlu su gargarası yaptım ve kanarken orada kalan bakteri ve enfeksiyonu attığı için  kanasa da dişimi fırçalamaya devam ettim.






Bel ve Sırt Ağrısı: Zaten geçen sene sırtımdaki ağrı şikayetinden dolayı fizik tedavi görmüştüm, omurga kayması teşhisi konmuştu. Bir de hamilelikte bebeğin gelişimiyle birlikte başlayan sırt ağrıları birleşince tam oldu. Neredeyse desteksiz oturmuyorum artık. Uzun süre oturunca ya da uzun süre ayakta kalınca sırtım ve belim kopuyor hatta ağrı kalçalarıma kadar iniyor. Hamile kadınların en büyük şikayetlerinden biri olan bel ve sırt ağrıları için aslında çok güzel egzersizler de var, onları da yapmak lazım.




20.Haftadan haberler:
Keyif haberleri
  • Kardeşim ve eşinin hafta sonu sürpriziyle mest oldum. Hep beraber babaanne ziyareti yaptık, babaannemizin çocukluğumuzdan beri en sevdiğimiz lezzeti meşhur katmerlerini güp güp götürdük.
  • Üsküdar'da yürüdük, Kuzey Güney dizisindeki Kuzeylerin evini, fotoğrafçıyı, kuaförü ve fırınlarını bulduk, önünde görgüsüzler gibi kaygısızca fotoğraflar çekindik, çok eğlendik. Yakında kuzeygüney fanclub'a da üye olacağız :P
  • Polonezköy'de Gönül Köşkü'ne gittik, bunu hergunluk.com'da yazacağım, bakarsınız. Muhteşem bir cennet, çeşit çeşit meyve ağaçları, kümes hayvanları, lezzetli etler mmmh! Çocuklar gibi eğlendik.
  • Pendik'teki Marintürk'e gittik, Ülker Shop'u soyduk, cidden bilmeyen varsa gitsin büyütmüşler bir de dükkanı, acayip ucuz, Ülker'in her türlü ürünü var.
  • Hafta içi çalıştım, hem kendi işlerimiz için hem de w-world.com için güzel içerikler ürettim. Açın okuyun çok uğraştım bu hamiş halimle valla:)
  • Kocişim sürpriz yaptı ve Kuruçeşme Arena'da Anadolu Ateşi'nin Evolution gösterisini izledik.
Kızıma not: Canım kızım sanırım bu hafta ikinci ismine de karar verdik. Heyecanımız giderek artıyor. W-world'de yazarken senin için de çok faydalı bilgiler öğreniyorum. Birlikte dünyaya geliş yolculuğumuzun tam yarısına geldik. Birlikte diyorum çünkü seninle ben yeniden doğacağım. Bambaşka bir Naz olarak, anne olarak!

Kendime not: Balık yemeğe maksimum özen gösterdiğin kadar sebzeleri de unutma. Spora gidemiyorsan otur Ayşe Öner'in kitabındaki egzersizleri yap, sonra oram ağrıyor buram ağrıyor deme.

5 yorum:

  1. canım kızım ve kuzumun kuzusu aynı diş eti problemlari ile karşılaştımve çok zor günler yaşadık beraber her gün agzım kan içinde uyanırdım ama sen vardın ve hiç sızlanmazdım.sende aynı olcanve hiç sızlanmayacan biliyorum .hele o sırt ve bel agrıların kucagına kızını alıp kokladığında bitecek sonra o hamile kaldığında sende benım gıbı aynı duyguları tekrar yaşayacaksın ve heyecanla bekleyeceksın o mis kokuyu duymak için.canım yavrum geçmeyen tek şey hep sevginiz olacak.sizi çok öpüyorum.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Adsız annem:) Canımsın benim, kıyamam sana ben. Ben de heyecanla kızıma ve sonra sana sarılacağım günü bekliyorum.
      Seni seviyorum

      Sil
  2. Merhaba,
    yolun yarısı bitti valla:) çok güzel bir deneyim umarım hayırlısı ile tamamlarız:)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Vallahi öyle oldu, amin canım inşallah, sağlıkla alırız bebişlerimizi kucağımıza...

      Sil
  3. Ben de 19. haftaya girdim bugün, 4 kilo aldım şimdiye kadar ama doktor diyetisyene gönderdi boyum da kısa olduğu için, en fazla 4 kilo daha alarak tamamlamam gerekiyomuş hamileliği, umarım başarabilirim :)Dişeti problemlerini ben de çok sık yaşıyorum, temizlettirmekten ve bolca süt ürünü tüketmekten başka yapıcak bişey yok herhalde

    YanıtlaSil

Sen de fikrini, tecrübeni paylaşırsan Naz anne çok mutlu olur;)